Siirry suoraan sisältöön
Etusivu | Tietoa meistä | Yhdistykset | Jäsenille | Medianurkka | Hae
Hyvinvointia tukevia sivustoja: neuvoja ja vinkkejä eläkeläisen arkeen

Liikuntaohjeita www.voitas.fi Hyviä liikuntaohjeita, voima- ja tasapainoliikkeitä. Lue lisää

Teemavuosi 2023 Iloa liikkeellä - Tutustu toteutusideoihin

Teemavuosi 2023 Iloa liikkeellä Lue lisää

Lähimmäispalvelu ja kuntoilu

Lähimmäispalvelu on vapaaehtoista, pyyteetöntä toimintaa toisen ihmisen auttamiseksi ja rinnalla kulkemista. Toiminta tuo hyvän mielen sekä auttajalle että avun saajalle. Palvelutapahtumat voi kirjata kalenteriinsa tai palvelukorttiin, joita saa Riitalta kokouksissamme. Lähimmäispalvelukortit palautetaan nyt vuoden lopussa tai tammikuun aikana Riitalle tilastointia varten.

Kuntoilusta vireyttä, iloa ja terveyttä: Pyydä ystävä mukaan lenkille, niin molemmat saatte suuremman ilon ja hyvän olon. Puolen tunnin liikunnasta, hyötyliikunta mukaan lukien, saa yhden suorituspisteen. Nämä kirjaukset annetaan vuoden lopussa tai tammikuun aikana Riitalle. Kirjaukset ovat sikäli tärkeät, että ne vaikuttavat kaupungin jakamiin avustuksiin eri järjestöille.

- Riitta Kaipiaiselta voi kysellä kuntoilu- ja

lähimmäispalveluasioita puh. 045 1292813

**@**

Siirry ajankohtaisten aiheiden linkkeihin.