Siirry suoraan sisältöön
Etusivu | Tietoa meistä | Yhdistykset | Jäsenille | Medianurkka | Hae
Elämänkaaria ja kuvamuistoja sadan vuoden ajalta, Lohjan pääkirjastossa 3.-30.10.
Tiesitkö, että eläkeläisenä voit hakea tuetulle lomalle?

Tuettuja lomia järjestäviä tahoja on monia, ja tässä niistä muutamia. Voit tutustua hakuehtoihin ja hakemiseen lisää kunkin tahon nettisivulta. Lue lisää

KRELLIn syyskokous ja -juhla pe 10.11.2023 Lappeenrannassa

KRELLIn syyskokous ja syysjuhla perjantaina 10.11.2023. Sammonlahden kirkossa, Hietakallionkatu 7, 53850 LAPPEENRANTA. Lue lisää

Tue kristilliseen arvomaailmaan pohjautuvaa ikäihmisten toimintaa
Paneelikeskustelu 4.10. Tämän päivän ikäihmisten hyvän elämän edellytyksiä

Paneelikeskustelua on mahdollisuus seurata livelähetyksenä Lohjan kaupunginkirjaston kanavalla: Lue lisää

Maksuttomia webinaareja senioreille -Ikäinstituutti

Ikäinstituutti järjestää syksyn aikana maksuttomia webinaareja senioreille.  Lue lisää

Liikunta ja kuntokortit

Kuntokortti

Yhdistykset kannustavat jäseniään harrastamaan liikuntaa. Jäsenet voivat merkitä henkilökohtaisia liikuntasuorituksiaan kuntokortteihin, jotka palautetaan yhdistyksen sihteerille vuoden päätteeksi.

Vuonna 2022 henkilökohtaisia liikuntasuorituksia teki 630 jäsentä. Liikuntakertoja kertyi yhteensä 232 257 kappaletta.

Paikallisyhdityksissä järjestettiin vuonna 2022 yhteensä 104 liikuntatilaisuutta.

Liikuntasuoritukset merkitään omaan kuntokorttiin joko liikuntasuoritusten mukaan tai vakioliikkujat voivat käyttää vakioliikuntamerkintää. Kuntokortti palutetaan vuoden lopussa oman paikallisyhdistyksen sihteerille, joka tilastoi määrät liiton toimistoon.

Voit ladata oman kuntokortin tästä linkistä Lomakkeet - Krell.fi

Liikunnan iloa!

Kaipaatko liikuntavinkkejä? Niitä löytyy voitas.fi

Siirry ajankohtaisten aiheiden linkkeihin.