Siirry suoraan sisältöön
Etusivu | Tietoa meistä | Yhdistykset | Jäsenille | Medianurkka | Hae
Hyvinvointia tukevia sivustoja: neuvoja ja vinkkejä eläkeläisen arkeen

Liikuntaohjeita www.voitas.fi Hyviä liikuntaohjeita, voima- ja tasapainoliikkeitä. Lue lisää

Teemavuosi 2023 Iloa liikkeellä - Tutustu toteutusideoihin

Teemavuosi 2023 Iloa liikkeellä Lue lisää

Liikunta ja kuntokortit

Kuntokortti

Yhdistykset kannustavat jäseniään harrastamaan liikuntaa. Jäsenet voivat merkitä henkilökohtaisia liikuntasuorituksiaan kuntokortteihin, jotka palautetaan yhdistyksen sihteerille vuoden päätteeksi.

Vuonna 2022 henkilökohtaisia liikuntasuorituksia teki 630 jäsentä. Liikuntakertoja kertyi yhteensä 232 257 kappaletta.

Paikallisyhdityksissä järjestettiin vuonna 2022 yhteensä 104 liikuntatilaisuutta.

Liikuntasuoritukset merkitään omaan kuntokorttiin joko liikuntasuoritusten mukaan tai vakioliikkujat voivat käyttää vakioliikuntamerkintää. Kuntokortti palutetaan vuoden lopussa oman paikallisyhdistyksen sihteerille, joka tilastoi määrät liiton toimistoon.

Voit ladata oman kuntokortin tästä linkistä Lomakkeet - Krell.fi

Liikunnan iloa!

Kaipaatko liikuntavinkkejä? Niitä löytyy voitas.fi

Siirry ajankohtaisten aiheiden linkkeihin.