Siirry suoraan sisältöön
Etusivu | Tietoa meistä | Yhdistykset | Jäsenille | Medianurkka | Hae
Elämänkaaria ja kuvamuistoja sadan vuoden ajalta, Lohjan pääkirjastossa 3.-30.10.
Tiesitkö, että eläkeläisenä voit hakea tuetulle lomalle?

Tuettuja lomia järjestäviä tahoja on monia, ja tässä niistä muutamia. Voit tutustua hakuehtoihin ja hakemiseen lisää kunkin tahon nettisivulta. Lue lisää

KRELLIn syyskokous ja -juhla pe 10.11.2023 Lappeenrannassa

KRELLIn syyskokous ja syysjuhla perjantaina 10.11.2023. Sammonlahden kirkossa, Hietakallionkatu 7, 53850 LAPPEENRANTA. Lue lisää

Tue kristilliseen arvomaailmaan pohjautuvaa ikäihmisten toimintaa
Paneelikeskustelu 4.10. Tämän päivän ikäihmisten hyvän elämän edellytyksiä

Paneelikeskustelua on mahdollisuus seurata livelähetyksenä Lohjan kaupunginkirjaston kanavalla: Lue lisää

Maksuttomia webinaareja senioreille -Ikäinstituutti

Ikäinstituutti järjestää syksyn aikana maksuttomia webinaareja senioreille.  Lue lisää

Helteet: Muistathan suojautua kuumalta ja juoda riittävästi vettä.

vesilasi

"Helteiden terveyshaitat kohdistuvat erityisesti ikääntyneisiin ja pitkäaikaissairauksista kärsiviin." 

"Helleaaltojen aikana on tärkeää yrittää pitää asuintilat viileinä. Auringonpuoleiset ikkunat kannattaa suojata vetämällä verhot tai sälekaihtimet ikkunan eteen. "

Helle vaikuttaa eniten ikääntyneisiin - THL

Yleisohjeet kuumassa

  • Pidä kotisi viileänä.
  • Pysy poissa keskipäivän kuumuudesta.
  • Pidä itsesi viileänä ja nauti riittävästi vettä.

  • Auta muita tarvittaessa. Huomio riskiryhmiin kuuluvat ihmiset lähelläsi. 

"Muista syödä riittävästi, jotta kehon suolatasapaino säilyy normaalina. Syö useita pieniä aterioita." www.thl.fi 

Julkaistu liiton sivuilla 27.6.2022, muokattu 9.6.2023 vanhentuneiden linkkien osalta.

Siirry ajankohtaisten aiheiden linkkeihin.